Nagelbitare? Det finns bot
Att bli kvitt sin nagelbitning är inte enbart en fråga om utseende - det handlar också om handens funktion. Ömmande och svullna fingertoppar gör greppet klumpigt och finmotoriken dålig.
Huskurerna och preparaten mot nagelbitning är legio - men det är inte mycket som fungerar.
Det måste vara en kombination av behandling och mental motivation.
Biter man mycket växer naglarna inte ut rakt, de blir som skidbackar, de växer konstigt på sidorna och blir väldigt sköra. Nagelbanden blöder och, ja, man hamnar i en ond cirkel.
Hemligheten är att bygga upp motivation - hjärnans roll är väsentlig i en lyckad behandling.
Hur gör man då ?
Man putsar och petar ner nagelbanden så att det inte finns några ojämnheter som kan vara frestande att bita i, rengör nagelytan och applicerar gelen.
Gelen härdar i UV-ljus, och sedan lackas den lilla nageln.
- Naglarna blir hårda, blanka, väldigt tåliga och inte särskilt intressanta att bita i.
- Under den hårda ytan växer de naturliga naglarna, geltäcket varken hindrar eller gör dem skörare.
- De färdiga, hårda, nya naglarna filas sedan i form och lackas. Under den hårda ytan naglarna att ostörda växa ut.
- Senare lägger man upp ett schema så att man får egna vackra naglar inom några månader.
Ett bevis för att det verkligen fungerar! Här har kunden gått med jämna mellanrum och fyllt på med material och bara efter några månader har hon egna, naturliga och starka naglar. Är det inte fantastiskt?
/Abby
Fuktboosta dina händer och naglar
Snart är kylan här och då ska du vara extra noga med att smörja in händerna och olja naglarna. Jag har jättebra hud, men fuktboostar ändå med en dryg och väldoftande lotion från CND, dessutom luktar den champange och glittrar! Har min lotion med mig överallt och utplacerat mindre flaskor här hemma.
Olja naglarna gör jag minst 3 gånger om dagen. När det är vinter rubbas fukten i din egna nagel och blir torr och skör, det har ni kanske varit med om? Det är därför som man bör tillföra fett till nageln. Detta gör man med en nagelolja.
En del tror att man kan ta oljan ur skafferiet som man har till matlagning, det går tyvärr inte! Vanlig matlagningsolja har alldeles förstora molekyler jämfört med nagelolja som kan tränga sig igenom till och med material på naglarna. Då är molekylerna rätt små inte sant?
Mitt tips är att köpa en bra nagelolja samt en lotion. Gå till nin närmsta nagelstudio, du tjänar på det i längden!
/Abby
Fem steg till fina naglar
♥ Börja alltid med att tvätta händerna noga. Använd gärna en nagelbandsborste för att få rent även under naglarna och runt nagelbanden.
♥ Applicera en nagelsbandcreme och massera in noggrannt.
♥ Fila och forma naglarna.
♥ Nu är det dags för nagellacket! Tänk på att alltid använda underlack innan nagellacket. Måla ett eller två lager med ditt nagellack beroende på hur heltäckande det är och avsluta alltid med ett överlack för att få nagellacket att hålla längre.
/Nadja
Let your nails sparkle
Du behöver:
Glitter
Underlack
Överlack
1. Pensla ett lager med underlack
2. Medan lacket fortfarande är klibbigt, pudra på med glitter i önskad färg.
3. Låt torka
4. Fixera med ett lager överlack.
/Abby
Rolig nagelfakta
Naglarna växer 2-3 mm per månad. Finger naglar växer dubbelt så fort som tånaglar. Mäns naglar växer fortare än kvinnors. Naglar växer snabbare under graviditeten. Naglarna växer fortare på den hand man använder mest. Naglarna växer fortare om de är skadade eller bitna. Desto längre finger ju fortare växer nageln. Naglarna växer snabbare i varmt klimat. Naglarna växer 20% snabbare när kroppen kämpar mot en influensa. Naglarna växer i samma takt som kontinenterna rör sig. Efter 20, så växer naglarna saktare med åren. Extrema dieter saktar ner tillväxten och kvaliten på naglarna. Lillfingret har minst tillväxt och på andra plats kommer tummen.
/Abby
Skötselråd för konstnaglar
Fina och hållbara naglar är ett resultat av gott samarbete mellan Nagelterapeuten och Kunden. Den professionella behandlingen kommer att ha längre hållbarhet om du hjälper till att sköta dina naglar hemma!
* Regelbunden nagelvård förebygger problem- dvs, gör regelbundna återbesök.
* Vårda dina naglar dagligen. Använd nagelolja minst två gånger om dagen. Oljan hjälper den naturliga nageln att må bra under materialet. Och mår den naturliga nageln bra, då sitter materialet bättre. Nagelplattan består av keratin och är porös, vilket gör att den lätt torkar ut. En uttorkad nagelplatta är mer benägen att flisa sig och gå av.
Naglelolja är en förutsättning för att dina naglar ska hålla så bra som möjligt.
* Använd en mjuk nagelborste för att göra rent under naglarna. Peta aldrig med något vasst under naglarna, det kan skada nageln!
* Använd gärna handcreme, speciellt på vintern då naglarna gärna blir torra.
* Var rädd om dina naglar, använd de inte som verktyg!
* Slit aldrig bort material från naglarna, ska du ta bort de, gör det på salong.
* Använd diskhandskar när du diskar.
* Använd fingertopparna mer än naglarna.
* När du ska öppna en läskburk, använd tex en nyckel istället för naglarna.
* Använd inte remover innehållande aceton.
/Abby
Rätt & fel
- Använd gummihandskar när du diskar
- Använd bomullsvantar när du utför trädgårdsarbete.
- Remover skall användas varannan vecka.
- Applicera nagelolja två gånger om dagen och investera en bra handkräm.
- Öppna bildörren med sidan av pekfingret.
- Ny fingerföring, som om naglarna vore nylackade. Använd fingertopparna.
- Använd inte remover med olja, färg, parfym eller aceton.
- Peta inte under naglarna, håll rent med en nagelborste så ingen smuts fastnar.
- Fila inte på naglarna.
- Använd inte naglarna som verktyg, öppna inte läskburkar med naglarna!
- Peta aldrig bort material på egen hand! Du kan skada dina egna naglar allvarligt.
/Abby
Få lacket att hålla längre
Nagellack blir lätt fult och skavs bort bara någon dag efter att man målat. Men det finns knep för att få lacket att hålla längre. Börja med ett underlack, måla sen ett eller två lager med nagellacket och avsluta alltid med ett överlack. Överlacket gör att nagellacket håller längre.
/Nadja
Nagelbitare!
Långa naglar – sätt på ett par lösnaglar och behåll dem på så länge som möjligt. Då lösnaglarna fallit av, sätter du dit en ny omgång naglar. När detta par också fallit av har naglarna under dessa växt utan att brytas och hållt sig starka. Se nu till att sköta om dessa!
Hur fräscht ser detta ut? Alienhänder skulle jag säga, hade skämts om dessa nävar vore mina.
Bildkälla: Google
/Abby
